篮球比赛犯规全介绍，这些罚则你必须知道

1.投篮犯规

投篮犯规是指球员在投篮时违反了比赛规则。这种犯规包括

（1）脚步不合法球员在接到球后，必须将一个脚落地，然后可以将另一个脚移动，但不能再次落地，否则就是脚步不合法。

（2）步行犯规球员在持球时，不能移动两个以上的脚步，否则就是步行犯规。

（3）进攻犯规球员在持球时，不能撞倒防守球员，否则就是进攻犯规。

2.防守犯规

防守犯规是指球员在防守时违反了比赛规则。这种犯规包括

（1）推人犯规球员在防守时，不能用手或身体推倒对手，否则就是推人犯规。

（2）犯规犯规球员在防守时，不能侵犯对手的身体或手臂，否则就是犯规犯规。

（3）违规犯规球员在防守时，不能用手或身体阻挡对手的移动，否则就是违规犯规。

3.个人犯规

个人犯规是指球员在比赛中违反了比赛规则，但不会造成对手失利。这种犯规包括

（1）持球时间过长球员在持球时，不能超过规定的时间限制，否则就是持球时间过长。

（2）换人违规球员在换人时，必须等待裁判员的允许，否则就是换人违规。

4.技术犯规

技术犯规是指球员在比赛中违反了比赛规则，但不会造成对手失利。这种犯规包括

（1）语言攻击球员不能对裁判员或对手进行语言攻击，否则就是技术犯规。

（2）抗议判罚球员不能对裁判员的判罚进行抗议，否则就是技术犯规。

篮球比赛中的各种犯规规则，涉及到球员的技术、防守、个人和技术等方面。了解这些规则，可以帮助球员更好地掌握比赛节奏，避免犯规，提高比赛胜率。